Magnesium Bisglycinate – Dein Schlüssel zur tiefen Entspannung!
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Qualitätsmerkmale:
- Von erfahrenen Experten entwickelt
- Hochwertige Magnesium Bisglycinat Form
- Maximale Bioverfügbarkeit
- Sehr gute Verträglichkeit
- Transparente Kapselhülle, keine schädlichen Farbstoffe
- Vegan, pflanzliche Kapselhülle
- Ohne bedenkliche Zusatzstoffe
- Ohne Trenn- und Fliessmittel
Inhalt:
Was ist Magnesium?
Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der für viele lebenswichtige Funktionen im Körper benötigt wird. Magnesium kann vom Körper nicht selbst hergestellt werden, weshalb es aus der Nahrung und/oder aus Nahrungsergänzungsmitteln bezogen werden muss.
Natürliche Quellen für Magnesium sind beispielsweise grünes Blattgemüse, Nüsse, Samen und Vollkornprodukte.
Obwohl Magnesium in einigen Lebensmitteln enthalten ist, nehmen viele Menschen zu wenig davon zu sich. Faktoren wie die Erschöpfung unserer landwirtschaftlichen Böden, Alkoholkonsum oder die Einnahme von Medikamenten, beeinträchtigen die Aufnahme von Magnesium aber auch verschiedene gesundheitliche Probleme können zu einem niedrigen Magnesiumspiegel beitragen.
In diesen und weiteren Fällen kann mit Magnesium Kapseln nachgeholfen werden.
Wie wirkt Magnesium im Körper?
Sobald Magnesium Bisglycinat eingenommen wird, wird es im Magen-Darm-Trakt aufgespalten und vom Körper absorbiert sowie in den Blutkreislauf transportiert.
Im menschlichen Körper spielt Magnesium eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Muskel- und Nervenfunktion, der Regulierung des Blutdrucks, der Unterstützung des Immunsystems und der Aufrechterhaltung eines stabilen Herzrhythmus.
Magnesium ist auch an der Bildung von Knochen und Zähnen beteiligt.
Es kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern.
Magnesium hilft nicht nur, diversen Mangelerscheinungen entgegenzuwirken, sondern gehört auch für Sportler zu den wichtigsten Mineralstoffen. Für die Leistungsfähigkeit beim Training und Wettkampf ist eine gute und vor allem ausreichende Magnesiumversorgung besonders wichtig.
Wie macht sich ein Magnesium-Mangel bemerkbar?
Wer kennt es: Ihr wacht in der Nacht auf und habt einen unheimlichen Krampf in den Waden, hüpft irgendwie aus dem Bett und hofft, dass der Krampf durch Gegendruck schnell wieder verschwindet. Dies kann bereits ein Anzeichen von Magnesium-Mangel sein.
Häufige und typische Erscheinungen bei einem Magnesium-Mangel sind eben Muskelkrämpfe, Muskelzuckungen oder Muskelverspannungen.
Magnesium ist aber auch an der Energieproduktion im Körper beteiligt, weshalb auch Müdigkeit und Erschöpfung Anzeichen von Magnesiummangel sein können.
Auch wer Schwierigkeiten beim Einschlafen, einen unruhigen Schlaf oder häufige Wachphasen in der Nacht hat, könnte an einem Magnesiummangel leiden.
Ein Mangel an Magnesium kann auch zu Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und sogar Depressionen führen.
Wieso setzen wir auf die Form Bisglycinate?
Auf dem Markt sind unterschiedliche Formen von Magnesium Präparaten erhältlich. Umso wichtiger ist es darauf zu achten, dass das Magnesium eine besonders hohe Bioverfügbarkeit aufweist.
Beim Magnesium Bisglycinat handelt es sich um eine spezielle Form von Magnesium, bei der das Magnesiumion an die Aminosäure Glycin gebunden ist.
Diese Bindung ermöglicht, dass der Körper das Magnesium effizient aufnehmen und verwerten kann. Magnesium Bisglycinat ist nachweislich die Form mit der höchsten Bioverfügbarkeit und damit mit der besten Wirkung.
Im Gegensatz zu anderen Magnesiumformen ist Magnesium Bisglycinat viel schonender für das Verdauungssystem. Das macht es zu einer besonders guten Option für alle, die einen empfindlichen Magen haben oder grössere Mengen an Magnesium einnehmen müssen.
Was ist der Unterschied zwischen unseren Magnesium Kapseln und Magnesium Kapseln von Drittanbietern?
Gegenüber den meisten Magnesium Präparaten enthalten unsere Magnesium Kapseln keine Trenn- und Fliessmittel und auch sonst keine bedenklichen Zusatzstoffe.
Unsere Kapselhüllen sind aus pflanzlichem Ursprung, und damit auch für Veganer geeignet. Ausserdem sind die Kapselhüllen transparent. Das heisst wir verwenden keine schädlichen Farbstoffe für unsere Kapseln.
Und wie bereits zuvor erwähnt, setzen wir auf die Magnesium FormBisglycinate, die im Gegensatz zu anderen Magnesium Formen, die höchste biologische Wertigkeit hat und nach aktueller Studienlage vom Körper am besten verwertet werden kann.
